BCAA

BCAA — это группа из трех аминокислот с разветвленными боковыми цепочками, в которую входят L-лейцин, L-валин и L-изолейцин. Это важнейшая добавка для восстановления после интенсивных тренировок.

Основные свойства BCAA:

Ускорение снижения жировых отложений во время низкоуглеводной диеты с приемом достаточного количества белка и BCAA.
Улучшение выносливости организма во время тренировки путем укрепления центральной нервной системы с помощью BCAA.
BCAA стимулирует выработку инсулина при низкой концентрации глюкозы в крови.
Увеличение синтеза белка в ответ на силовую тренировку при приеме BCAA, большое количество свободных аминокислот в мышцах непосредственно стимулирует синтез протеина.

Порция: 6 капсул.

Количество порций: 41.

Состав на порцию (6 капсул):

Энергетическая ценность - 10 ккал
Белки - 2 г
Углеводы - 0 г
Жиры - 0 г
L-лейцин - 1050 мг
L-валин - 525 мг
L-изолейцин - 525 мг

Ингредиенты: L-лейцин, L-валин, L-изолейцин, желатин.

Рекомендации по применению: принимайте в тренировочные дни первую порцию BCAA за 30–40 минут до тренировки, вторую сразу после. В нетренировочные дни принимайте BCAA между приемами пищи. Для лучшего восстановления добавьте еще один прием перед сном.